[Pdf/ePub/Mobi] TU CUERPO ES PARA VIVIR - DENISA (@PSIDENISA) PRAJE descargar ebook gratis

TU CUERPO ES PARA VIVIR de DENISA (@PSIDENISA) PRAJE

Ficha técnica

• TU CUERPO ES PARA VIVIR
• DENISA (@PSIDENISA) PRAJE
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419421470
• Editorial: MONTENA
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Descarga gratuita de audiolibros en francés mp3. TU CUERPO ES PARA VIVIR en español ePub FB2

Overview

Una guía amable para la aceptación corporal. ¿Que te dices ante el espejo?¿Le dirías lo mismo a una persona a la que quieres? ¿Que harías con todo el tiempo que pasas observando tu cuerpo y tu alimentación? Parece que nunca somos lo suficientemente buenas, que no estamos lo suficientemente delgadas o en forma…, y que nunca comemos lo suficientemente bien. La insatisfacción corporal se aprende, pero tambien podemos aprender a aceptar nuestro cuerpo. Denisa Praje, psicóloga experta en TCA, nos explica cómo afecta el contexto en el que vivimos sobre la forma de vernos y de tratarnos y cómo podemos cambiar nuestra mirada y nuestra conducta. Este libro es un bálsamo para todas aquellas personas que tienen pensamientos y emociones desagradables relacionadas con la comida. En el encontrarás preguntas que te ayudarán a explorarte, pautas para mejorar la relación con tu cuerpo y propuestas para llevar un estilo de vida flexible que te permita acercarte a lo que realmente importa. Tu cuerpo está a tu servicio. Tu cuerpo es para vivir. EN ESTE LIBRO APRENDERÇS:• Entender que te lleva a estar insatisfecha • Descubrir tu historia de aprendiz

PUBLICACIONES SIMILARES: PDF EPUB Download Love Radio by Ebony LaDelle Full Book here, {pdf download} Princeton Review AP Chemistry Premium Prep, 25th Edition: 7 Practice Tests + Complete Content Review + Strategies & Techniques by The Princeton Review here, {pdf download} Shikimori's Not Just a Cutie 14 by Keigo Maki read pdf, [PDF] Graphic Design: A New History by Stephen J. Eskilson pdf, Descargar ebook UN ALMA DE CENIZA Y SANGRE EBOOK | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) here, DOWNLOADS Cute Little Lenormand: Easy, Intuitive Fortune Telling with a 36 Card Lenormand Deck by Sara M. Lyons read pdf, PDF [Download] Lonely Planet Colombia 9 by site,